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雪が降った次の日は、、、 [漕ぎ(Day paddling)]

関東に雪が降った翌朝、家の前に雪だるまと小さなかまくら(らしきもの)が現れました。
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雪だるまに見送られつつ、いつもの週末のようにカヤックを車に積んで家を出ます。ただ、周りの家の屋根や路肩には雪が積もり、空の空気は抜群に透明です。
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カート低重心化 [道具(Materials)]

yoneが使ってるカヤックカート(ドーリー)は重心が高く、凹凸道や斜面でひっくり返りやすい。砂地で横倒しになって、カヤックや道具が砂だらけになったことは1度や2度ではない。
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そこで、ちょっと加工して、このように重心を下げました。
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作業用ハードシェル修理 [道具(Materials)]

むか~しカッパとして使っていたハードシェル。防水性が無くなり、 裏レイヤーが剥がれ、今は作業着ウィンドブレーカーとして活躍してます。
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最近、接着or圧着してる部分がはがれてきました。ポケットのファスナー等です。パタゴニアの昔の製品全般に見られる症状だそうです。yoneが持ってるフリースベストのファスナーも取れちゃいました。作業中、ポケットから物が落ちるので少々不便なのだ。もう防水性は必要ないので、針と糸で縫い合わせます。まずは、マチ針で仮留めして、、、
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端から縫っていきます。ミシンを使えば完璧ですが、見栄えは気にしてないので手縫いで十分。
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縫い方はyone妻から学びました。しつけ縫いや、マチ針での下準備が大事だそうです。普通の裁縫では、縫うこと自体はミシンが一瞬でやってしまう。90%は準備の手作業に費やすと言ってました。

パドリングシューズの底を補修した記事はこちら、、、
http://seakayak.blog.so-net.ne.jp/2013-06-06


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慶良間のような葉山 [漕ぎ(Day paddling)]

昨日は寒かったけど、今日は晴れて暖かい。朝一で英会話レッスンしてから久留和に向かう。ところが、途中の自動車専用道路でトラック2台と乗用車数台の玉突き衝突事故があり大渋滞。普段より1時間以上、余計にかかっちゃいました。
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やっと久留和に付いたと思ったら、駐車場は満車。そこで葉山公園に移動。おお~!カヤッカーの車が沢山停まってる。今日はけっこう出てるようだ。
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寒いちょい漕ぎ1時間 [漕ぎ(Day paddling)]

今日はちょっと忙しい。朝一で内科クリニックの受け付けの列にならび、早い順番で診察を受け、薬を処方してもらう。数年前に軽い喘息が見つかり、投薬治療を続けてるのだ。薬局に行って薬を受け取り、その足で久留和にやって来ました。この時点で昼の12時半です。ちょっと漕いでから、今度は夕方4時までに東京目黒駅近くの歯科医院に行くのだ。
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空はあいにくの曇り。隙間から差し込む光が帯になってる。
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短い時間で、どこまで行けるか、、、
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冬の水洗いには、、、 [道具(Materials)]

ドライスーツは、こんな風に吊るして水洗いしてます。自分が濡れないよう、レインウェアを着てますが、腕を高く上げるので袖口から水が入ってくる。夏はともかく(そもそも夏はドライスーツ洗わない)、冬は冷たいのだ。
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そこで長いゴム手袋を着用。さらに、PDFやスプレースカートを水バケツに突っ込んで洗っても袖が濡れない。
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近所のホームセンターで約1000円で購入。古くなると硬くなって穴が開きますが、数年はもちます。


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シートマット交換 [道具(Materials)]

NIMBUS艇のシートはやや低め。お尻が下がって少し漕ぎ難いので、シートに上に厚さ1cm位のスポンジマットを追加してます。100円均一で買った「スタジアムのスポーツ観戦用シートマット」だ。まだ数年目ですが、潰れて厚みが無くなったので交換です。新しいマットは家にあった廃材の床用ウレタンマット。これも100均だ。
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周りの不要な部分をハサミで切り取り、座面に水が溜まらないよう、ハンダゴテで穴を開ける。
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これを2枚シートに取り付けます。NIMBUS艇のシートは上面にメッシュを被せてあるので、その下に差し込むだけでOK。
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0円で交換完了なのだ。やたっ!


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風の中のリハビリちょい漕ぎ [漕ぎ(Day paddling)]

今年初めて葉山に来ました。最初は久留和に降りたけど、風が強くて砂が舞っていたので、葉山公園駐車場に移動。ここは林で囲われているので、風が強くても快適です。葉山公園も土曜日はガラガラなんですね。
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よく晴れて、気持ちいい。気温も高めです。
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リハビリ継続中 [スナップ(Snapshot)]

今年に入って最初のリハビリ。横浜市日産スタジアムに来ました。 
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横浜市スポーツ医科学センター、通称「スポ医」です。ここに数週間おきに通っているのだ。仙骨周りの腰痛はだいぶ回復してきました。数ヶ月間のリハビリ効果が出てきたようです。その代わり、去年の6月に痛めた指が悪化し、また見てもらうことになりました。
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リハビリ自体は自分でできる内容だけど、適切なリハビリメニューを選ぶのは無理です。いつも「ええ~、こんな所をほぐすのか?」というメニューを貰って帰る。そのメニューも次第に増えて、全てこなすと1時間くらい掛かるようになりました。でも効果が体感できるので、しつこくしつこく続けてます。


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カップのパドルホルダー破損 [道具(Materials)]

NIMBUS艇のコックピットの後ろには、マリナーレスキュー時にパドルを固定するベルトが付いています。そこそこ便利ですが、プラスチックのバックルを使っているので、古くなればいつの日かパキッと、、、
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、、、ちょっとした弾みで折れました。寒くて硬くなっていたか?おそらく10年近く経ってると思われます。ああ、直さなくちゃ。
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東北衆とスカイツリーで初漕ぎ [漕ぎ(Day paddling)]

年明けて一週間。 朝ゆっくりと起きて、初漕ぎに出かけます。でもいつもと方向が違う、、、皇居の横を抜けて新木場方面に向かう。
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仙台からABさん達が来てるのです。IGやタケちゃん、193と一緒に昨日から新木場のキャンプ場に泊っており、今日はスカイツリーを見に行く予定。yoneもご一緒させていただきます。
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初レッスン [バイオリン(Violin)]

今日は今年初めてのレッスン日。そして、去年末のクラスコンサート以来、初めてバイオリンに触りました。練習量が増えるにつれ、去年カヤックで痛めた左手小指がまた痛み始めたのです。でも2週間休養したおかげでだいぶ良くなりました。

レッスンでは、クラスコンサートの演奏の講評と、今後のレッスン方針を相談。今年はボーイング(右手:弓の動き)にフォーカスすることにします。もちろん並行してカイザー(練習曲集)もやる。去年末から使い始めた弦、EVA PITAZZIも継続。しばらくこれと付き合うことにしました。
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次の10年が始まります。

レイトスターターは、、、「YAMAHA大人の音楽教室」
http://jp.yamaha.com/music_education/otona/


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雪の上で寝る犬 [スナップ(Snapshot)]

関東は冷えきって、夜中に寒くて目が覚めることがある。こんな時は毛皮を着てる動物がうらやましい。 

犬ぞりを引くアラスカン・ハスキーは寒さに強い犬種らしい。マイナス10度位がちょうど良い気温だそうです。 確かに雪の中でもヌクヌクと気持ち良さそうに眠ってました。この写真は、冬の富良野撮影
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その替わり暑さには弱い。気温15度以上になると、ぐったりして「廃犬」のようにノビてしまうそうだ。関東人にとっては涼しい気温なのにね。

「犬ぞりキャンプツアー トナシベツ・クエスト Day1」はこちら。
http://seakayak.blog.so-net.ne.jp/2008-02-01


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今年もよろしくお願いします。 [スナップ(Snapshot)]

明けましておめでとうございます。昨年は沢山の方にお世話様になり、ありがとうございました。今年も一緒に遊んでください。
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【今年の目標】
実用レベルで50km漕げるようになる。
バイオリン教本のKayser #5を終わらせる。
・クラスコンサートで「おっ、だいぶバイオリンらしくなった」と言われる。
・Yujin(元英会話講師)のネイティブスピードについていける様になる。
喘息治療を完了させる。
体重そのままで、筋力量を3%増やす。

2014年の年賀はこちら。
http://seakayak.blog.so-net.ne.jp/2014-01-01


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